Retos
BIENVENIDOS RETO 21 DÍAS "REFORMA"
DIA.5 SUPERANDO LA INCERTIDUMBRE
“No anticipéis las tribulaciones ni temáis lo que seguramente no os puede suceder. Vivid siempre en un ambiente de optimismo"
Como dice el Dr. Santiago Rojas en su libro Desestrésate “La incertidumbre se presenta cuando hay un alto grado de desconocimiento por carecer de información adecuada, o cuando los hechos no dependen de las propias acciones únicamente u ocurrirán en un futuro que no se puede controlar”.
La situación actual del país es uno de los acontecimientos que conlleva a la incertidumbre colectiva. Cuando comprendes la incertidumbre a nivel personal, es más fácil percibirla y comprenderla a nivel colectivo y actúas de forma creativa con optimismo.
Cuando entiendes y aceptas la incertidumbre como parte del diario vivir, de la cotidianidad, reconociendo en ella un caudal de grandes oportunidades, te trae otros pensamientos, te empuja a hacer cambios, conocer otras personas, otros lugares, otras posibilidades y, sabes que vas a aprovechar lo que se presente para mejorar, o aprender las lecciones que correspondan a ese momento determinado, así, alejas el miedo, que es normal, pero que no te permite actuar.
Tener fe en que tienes el valor, los conocimientos, los guías espirituales que te ayudan en cada situación difícil, te genera la confianza que necesitas para actuar y te acerca a ese camino que desde siempre has buscado, ese propósito, esa REFORMA; Todo lo que sucede es por algo positivo y definido.
Una forma de ayudarse y ayudar al colectivo es diciendo un mantra (frase positiva motivadora) para superar el miedo a lo desconocido. Ejs, “Sé exactamente que hacer en cualquier situación”, “Soy valeroso(a) ante cualquier desafío".
Actividades propuestas para este día:
Continúa fomentando las relaciones, descubriendo tus dones y tus pensamientos recurrentes y, haciéndote las preguntas profundas
Busca la frase que te ayude a superar momentos de miedo que te genera la incertidumbre, como en la situación actual del país y repítela constantemente hasta que sientas el bienestar.
Expresa que otras ideas tienes para este día 5 “Superando la incertidumbre”
Si en este tema no tienes ideas para compartir, solo escribe “Todos somos Uno”
Importante: lleves hoy a la práctica una o más ideas propuestas